足つぼマッサージの効果

足つぼマッサージは、スーパー銭湯が用意するマッサージ系のリラクゼーションの中で、もっともポピュラーなものの一つです。

単純な筋肉系の疲労だけではなく、色々な種類の疲れに効果があり、眼精疲労のような類いのものにも効きます。

たとえばミスティーノのようなサイトを幾ら楽しいとはいえ何時間も遊んでいると、流石に目も疲れてしまいます。そのような場合、湯に浸かり血行を促進し、その後に足つぼマッサージまで受ければ、疲労も回復し、再び楽しいゲームに集中して取り組めます。

その他の効果

  • 冷えむくみの改善:足裏に溜まりがちな老廃物を流すことで、血流を改善し、冷えむくみが改善します。
  • 腰痛、肩こりの軽減:足裏には多くのツボがあり、腰痛、肩こりに効くものも多く存在します。